Arbeite mit mir.
für Entwicklung mit Zukunft &
Dialog statt schneller Lösungen.
So arbeite ich.
Veränderung entsteht nicht durch Druck, sondern durch Klarheit, Verbindung und konsequente Umsetzung. In meiner Arbeit verbinde ich emotionale Intelligenz, Resilienztraining und praxisnahes Coaching, damit Menschen und Organisationen nicht nur kurzfristig entlastet werden, sondern langfristig wachsen.
Ob persönliche Weiterentwicklung, berufliche Stärke oder mentale Stabilität. Wir arbeiten wissenschaftlich fundiert, lösungsorientiert und mit echtem Zukunftsgefühl.
Alle Angebote sind flexibel buchbar – online oder persönlich. Einfach Kontakt aufnehmen und gemeinsam wachsen.
Persönliches Coaching nach Qualitätsstandards der International Coaching Federation (ICF)
1
Business
Business Coaching stärkt emotionale Intelligenz, Entscheidungsfähigkeit, Kommunikation und Resilienz im beruflichen Kontext – ideal für Führungskräfte, Selbstständige und Teams.
Preis: 140 € pro Session
EQ-i Tests ab 320 €
2
Life
Life Coaching fokussiert emotionale Stabilität, Zukunftsängste, Selbstvertrauen und erfüllende Beziehungen. Ziel ist mehr innere Sicherheit und Klarheit im Alltag.
Preis: 95 € pro Session
3
Sport
Sport Coaching verbindet mentale Stärke, Motivation, Stressregulation und Zielklarheit für nachhaltige Leistungsfähigkeit.
Auf Anfrage gerne auch Beratung für Ausdauersport wie Marathon.
Preis: 120 € pro Session
Business English
Business Englisch für deine Branche verbindet praxisnahe Kommunikation mit Freude am Sprechen. Du baust systematisch branchenspezifischen Wortschatz auf, verbesserst gezielt deine Aussprache und gewinnst Sicherheit in Meetings, Präsentationen und Kundengesprächen.
Der Unterricht ist individuell auf dein Arbeitsumfeld abgestimmt, damit du Englisch nicht nur lernst, sondern souverän im Berufsalltag anwendest.
In deinem Wirkungsfeld etwas nachhaltig bewegen?
Hier findest du Seminare für deine Kolleginnen und Kollegen.
Seminare in Präsenz
Halber Tag - Maximale Wirkung
Meine Seminare richten sich an Unternehmen, Teams, Bildungseinrichtungen und Organisationen, die Resilienz, emotionale Intelligenz und gesunde Zusammenarbeit stärken möchten. Inhalte werden individuell auf Zielgruppe und Herausforderungen abgestimmt – von Stressprävention über Kommunikation bis zu Zukunftskompetenzen.
Formate reichen von kompakten Impulsworkshops bis zu mehrtägigen Entwicklungsprogrammen.
Preis: ab 300 € zzgl. MwSt.
Team-Event: Seilklettern (Indoor)
Beim Indoor Team-Event „Seilklettern“ erleben Teams einen aktiven, gemeinschaftlichen Workshop in der Kletterhalle, der genau dort ansetzt, wo Zusammenarbeit beginnt: Vertrauen, Kommunikation und Kooperation.
Unter professioneller Anleitung lernt ihr gemeinsam Seilkletter-Techniken, sichert euch gegenseitig und meistert Herausforderungen in der Höhe. Der Workshop verbindet Bewegung, Spaß und soziale Kompetenzentwicklung und lässt Erlebnisse aus dem Klettern direkt auf den Arbeitsalltag und Teamgeist wirken.
Ob als Betriebsausflug, Firmenevent oder Teambuilding-Aktion – dieses Event stärkt Motivation und Verbundenheit spielerisch und nachhaltig.
ab 300 € zzgl. MwSt.
Coachingtag für Teams und Führungskräfte
Ein Coachingtag für Teams und Führungskräfte bietet praxisnahe Impulse für Zusammenarbeit, Führungskompetenz und persönliches Wachstum.
In interaktiven Formaten werden Kommunikationsmuster, Teamdynamiken und Führungshaltungen reflektiert und weiterentwickelt. Ziel ist es, Selbst- und Sozialkompetenzen zu stärken, Konfliktfähigkeit zu erhöhen und konkrete Werkzeuge für den Arbeitsalltag zu erlernen.
Dieser Tag verbindet professionelle Anleitung mit Raum für Austausch, Moderationserfahrung und nachhaltige Entwicklung im Team- und Führungskontext.
ab 600 € zzgl. MwSt.
Durch Selbstbestimmung motivieren
Das Seminar „Durch Selbstbestimmung motivieren“ zeigt, wie Motivation nicht durch Kontrolle, sondern durch Selbstbestimmung entsteht und dauerhaft gestärkt werden kann.
Auf Grundlage der Selbstbestimmungstheorie lernst du, wie Autonomie, Kompetenz und soziale Eingebundenheit gefördert werden, um Engagement und Leistung im Team zu erhöhen. Teilnehmende entwickeln praxisnahe Führungsimpulse, die Motivation, Verantwortungs-bewusstsein und Bindung nachhaltig stärken – ideal für Führungskräfte, Projektverantwortliche und HR-Verantwortliche.
ab 600 € zzgl. MwSt.
Diversität im Projektmanagement nutzen
Dieses Seminar zeigt, wie Vielfalt im Projektkontext bewusst eingesetzt wird, um bessere Entscheidungen, mehr Kreativität und erfolgreichere Projektergebnisse zu erzielen.
Teilnehmende lernen, unterschiedliche Denkstile, Erfahrungen und Sichtweisen gezielt zusammenzuführen, um Zusammenarbeit, Problemlösung und Innovationskraft in heterogenen Teams zu stärken. Der Fokus liegt auf praxisnahen Konzepten und Übungen für inklusives und produktives Projektmanagement.
ab 600 € zzgl. MwSt.
Weitere Seminare
Entdecke mein vollständiges Seminarportfolio zu weitern sozialen und emotionalen Kompetenzen (= "soft skills).
Seminar anfragen
Erstelle ein individuelles Seminar für dein Team oder dein Unternehmen – passgenau abgestimmt auf eure Herausforderungen, Ziele und Arbeitsrealität.
Gemeinsam entwickeln wir praxisnahe Formate zu emotionaler Intelligenz, Resilienz, Motivation und Zusammenarbeit, die nachhaltige Wirkung entfalten und direkt im Alltag umsetzbar sind.
